Kako napraviti prirodnu masku za lice od meda i jogurta kod kuće – jednostavni koraci i saveti za negu kože

🍯 Maska od meda i jogurta – prirodan tretman za hidriranu i osveženu kožu

Prirodna nega kože postaje sve popularnija, jer sve više žena (i muškaraca) želi da izbegne agresivne sastojke iz komercijalne kozmetike.
Jedna od najjednostavnijih i najdelotvornijih kućnih maski je upravo maska od meda i jogurta – savršen spoj hidratacije, umirenja i osveženja za sve tipove kože.

U nastavku saznajte kako se pravi, kako se koristi i zašto vredi postati deo vaše nedeljne rutine.

📝 Sastojci za masku

Za ovu masku potrebna su vam samo dva osnovna sastojka:

• 1 kašika meda (najbolje sirovog, organskog)

• 1 kašika običnog jogurta (bez dodataka i šećera)

🔁 Bonus za masnu kožu: dodajte par kapi limunovog soka za mat efekat i regulaciju sebuma.

👩‍🍳 Priprema i upotreba

1. U posudi sjedinite med i jogurt u glatku smesu.

2. Operite lice i nežno ga osušite.

3. Nanesite masku prstima ili četkicom, izbegavajući područje oko očiju.

4. Ostavite da deluje 15–20 minuta.

5. Isperite mlakom vodom kružnim pokretima.

6. Završite rutinu laganom hidratantnom kremom.

🧴 Može se koristiti i na vratu i dekolteu!

✨ Zašto ova maska deluje?

💧 Med:

• Hidrira i omekšava

• Ima antibakterijska i antiinflamatorna svojstva

• Umiruje crvenilo i iritacije

🥣 Jogurt:

• Sadrži mlečnu kiselinu → blag piling

• Oslobađa kožu od mrtvih ćelija

• Osvetljava ten i poboljšava teksturu

Zajedno čine moćan duet koji:

• ✅ Hidriraju i hrane kožu

• ✅ Umiruju i osvežavaju

• ✅ Pomažu kod akni i crvenila

• ✅ Balansiraju pH vrednost kože

• ✅ Vraćaju prirodan sjaj

📅 Koliko često koristiti?

Preporučuje se:

• 1x nedeljno → za normalnu i suvu kožu

• 2x nedeljno → za masnu i kombinovanu kožu (uz dodatak limuna)

• Osetljiva koža: testirati pre prve upotrebe na malom delu kože

🛑 Kada izbegavati?

Izbegavajte ovu masku ako:

• Imate alergiju na med ili mlečne proizvode

• Imate otvorene rane, infekcije ili dermatološke dijagnoze – konsultujte se s dermatologom

💡 Saveti za još bolji efekat

✔ Pre maske uradite blagi piling (npr. ovsenim pahuljicama)
✔ Posle maske izbegavajte agresivne proizvode
✔ Ne zaboravite da tretirate i vrat/dekolte – oni takođe stare

Uz ovako jednostavnu i prirodnu negu, koža može biti:

✨ mekana, osvežena i blistava – bez hemikalija i nepotrebnih troškova.

Ako voliš ovakve prirodne recepte, prati blog Moja Lepota za još korisnih saveta, maski i beauty rutina.
📸 Zaprati nas i na Instagramu za svakodnevnu inspiraciju! 🌿